Hmmmmmm tantangan minggu ini bikin nervous uy, pertanyaan
yang bikin bingung sebenarnya karena buat saya dunia masak memasak bukan
hal yang saya suka walaupun sebagai ibu dari 2 anak tentu saja saya memasak makanan mereka walaupun yang sangat
sederhana. Tapi baiklah saya coba.
Memasak buat saya adalah selingan dan kadang membuat kita
rileks menikmati suasana rumah yang kadang saya tinggalkan dari pagi sampai
malam. Menu andalan kami
tentu saja masakan yang mudah di buat dan cukup mudah pula
menyajikannya.
Sebagai ibu yang kadang sibuk di luar rumah maka saya
biasanya menyiapkan menu-menu yang awet di simpan di kulkas dan jika anak-anak
menginginkannya tinggal menggoreng atau menghangatkannya saja.
Nah sekarang. Marilah
kita mulai dengan beberapa menu andalan kami :
Sayur asem, sayur sop
dan soto ayam adalah pilihan yang sering kami pilih untuk menu kami
karena selain rasanya segar juga mudah cara membuatnya.
sayur asem untuk makan siang |
Tapi menu andalan yang paling sering saya
masak adalah spagheti ala ala membuatnya sangat mudah dan cepat pula
menyajikannya.
Kebetulan di kulkas ada bahannya maka saya akan buat ala
kadarnya. Mari kita siapkan bahan
bahannya
Bawang Bombay di rajang halus |
Saos tomat yang sudah jadi ataupun dari tomat segar yang di kukus kemudian di haluskan dan di saring |
Bawang bombay dirajang halus. Saos tomat yang sudah jadi ataupun dari tomat segar yang di
kukus kemudian di haluskan dan di saring di tambah saos spagheti jadi pun lebih
bagus jadi rasanya
protein lain berbahan dasar kedelai |
di rendam air beberapa menit kemudian di peras dan di cuci bersih kemudian tiriska, siap digunakan |
Karena keluarga kami mengurangi makan daging merah maka kami
menggantinya dengan protein lain berbahan dasar kedelai, pengolahannya sangat
mudah cukup di rendam air bbrp menit kemudian di peras dan di cuci bersih
kemudian tiriskan
Tersedia dalam 3 ukuran, S seukuran daging cincang kasar, M
untuk tumisan dan L untuk sate dan yang lainnya.
Boleh ditambah parutan atau irisan wortel jika suka, namun
karena saat ini di kulkas tak ada wortel ya sudah kapan-kapan saja di tambah
wortelnya
tumis dengan sedikit margarine |
Cara membuatnya cukup mudah, tumis bawang Bombay hingga layu
dan wangi masukkan saos spaghetti yang sudah jadi, protein berbentung cingcang,
saos tomat baik yang jadi maupun yang kita buat sendiri tambah sedikit air lalu
aduk rata, tambahkan garam dan gula jika perlu, jika sudah mendidih dan matang
sisihkan ke wadah, karena biasanya saya
membuatnya dalam jumlah besar sebagai persediaan untuk anak-anak saat mereka
akan makan.
buat dalam jumlah cukup banyak untuk persediaan |
Cara menyajikannya pun sangat mudah cukup rebus spaghetinya
dan tiriskan, kemudian tambahkan saosnya dan taburi keju siap disantap bersama
keluarga, kadang kami membuatnya satu piring besar yang cukup untuk 4 orang dan
menyantapnya secara bersama-sama, itulah kebahagiaan kami.
cukup ditambahkan di atas spagheti yang sudah di rebus |
tambahkan irisan keju |
bekal sekolahpun lebih praktis |
inilah menu andalan keluarga kami yang memang sangat praktis dan disukai anak-anak
tulisan ini dibuat untuk memenuhi target #1minggu1cerita |
Brotein kedelai belum pernah coba nih. belinya dimana itu teh bu? *tara ke swalayan teh kieu*
BalasHapusMenariiik....
BalasHapus